Nos méthodes de réflexologie pratiquées à Bourg-en-Bresse
De multiples pratiques pour votre bien-être : réflexologie plantaire, dorsale, crânienne et moxibustion.
La réflexologie plantaire : l'art de l'harmonie et du bien-être par la pression des pieds
Chaque séance est une expérience personnalisée, adaptée aux besoins uniques de chaque individu, dans le but de rétablir l'harmonie du corps et de l'esprit.
La réflexologie plantaire vise à promouvoir le bien-être et l'harmonie. En tant que praticienne, mon objectif est de travailler sur les zones réflexes des pieds, qui sont le reflet de l'ensemble du corps.
À travers des techniques de pression douce, de massage et de stimulation de ces zones, je cherche à rétablir l'équilibre énergétique, à soulager les tensions et à favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
La réflexologie plantaire offre bien plus qu'une simple détente : elle peut apporter un soulagement aux maux physiques et émotionnels, améliorer la qualité du sommeil, réduire le stress et contribuer à une meilleure santé globale.
La pratique de la réflexologie : des soins adressés à tous
Vous accompagner pour identifier la cause des déficiences physiques ou psychiques, énergétiques ou fonctionnelles.
Le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, on utilise la réflexologie pour principalement se détendre, mais aussi prévenir, soulager, et éliminer des troubles, ainsi que pour favoriser l’équilibre du métabolisme.
La stimulation des zones réflexes et points de tension va libérer les facultés d’autorégulation et d’autoguérison de l’organisme. La stimulation peut se faire par le toucher (réflexologie dorsale, réflexologie faciale et crânienne) ou par la chaleur (moxibustion).
La réflexologie aide à soulager de nombreux troubles mécaniques ou fonctionnels, récents ou anciens, ponctuels ou chroniques, et de nombreuses affections ou situations : fatigue, insomnie, douleurs articulaires, tensions musculaires, migraines, névralgies, problèmes de circulation sanguine ou lymphatique, troubles respiratoires, tension artérielle...
Faites-moi confiance dans de nombreux domaines : réflexologie, reiki, reiki animal, fleurs de Bach, huiles essentielles, etc.
Diverses pratiques de réflexologie : réflexologie dorsale ou faciale et crânienne
Pour les adultes, les enfants, les bébés, les personnes âgées, les sportifs...
Je réalise dans mon cabinet des soins de réflexologie dorsale et de réflexologie faciale et crânienne. Entre massages, effleurements et acupressions, la réflexologie répond aux personnes qui souhaitent allier relaxation et équilibre entre le corps et l’esprit. Suite à une séance, la sensation de relaxation laisse la place, après quelques heures, à un regain de dynamisme que l’on pourrait presque qualifier de « renaissance » du corps et de l’esprit.
En cas de burn-out, de mal de dos, de fatigue extrême, on pratiquera plutôt la réflexologie dorsale ; pour soulager une inflammation, tonifier les organes ou redonner à la peau une belle élasticité, on privilégiera la réflexologie crânienne et faciale. Elle permet au corps de se régénérer et aux organes de se détoxifier, c’est pourquoi cette pratique, et particulièrement la dorsale, est très bénéfique pour les sportifs.
Il existe toutefois quelques contre-indications tels les herpes, les eczémas, les cancers, la température, la tension artérielle, les opérations et les cicatrices récentes. Pour en savoir plus, prenez rendez-vous auprès de Réflex Nature.
La moxibustion : l’utilisation de la chaleur pour débloquer les points de tension
Une méthode ancestrale chinoise d’application de chaleur sur des zones déterminées de la peau.
La moxibustion est une autre forme de réflexologie qui s’appuie sur l’utilisation de la chaleur produite par des bâtonnets de moxas, pour stimuler en profondeur des terminaisons nerveuses et points énergétiques. La moxibustion offre une grande détente et est idéale pour donner un coup de boost à l’organisme et au moral.
Les bâtons de moxas dégagent une forte odeur et peuvent ne pas convenir à tout le monde, c’est pourquoi nous testons votre résistance au moxa avant toute première séance. De plus, il est conseillé de ne pas se laver dans les 24 h suivant le soin de moxibustion, pour que les principes actifs des plantes puissent continuer à faire leur effet.
Alors, prêt(e) pour s’essayer à la moxibustion ? Prenez rendez-vous auprès de Réflex Nature.
Rencontrons-nous pour aborder vos prochaines séances de réflexologie
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